Alpaca yoga

Heerlijk buiten yoga beoefenen! Zalig de frisse lucht rondom je! En … hier bovenop … grappige, coole alpaca’s, die rustig alles mee zullen volgen, dichtbij of vanop een veilige afstand. Misschien komen ze wel rond je grazen of leggen ze zich rustig naast je neer. Soms maken ze zachtjes geluid of hoor je ze gras eten.

Slecht weer?

Als het wat frisser is, kan je je hierop kleden. Doe meerdere laagjes aan indien nodig. Als het regent, verplaatsen we de datum in samenspraak met jou.


Wat mag je verwachten?

Geen zweverig gedoe. Wel aangename yoga met verschillende poses. Zowel de zachtere oefeningen komen aan bod als de iets krachtigere houdingen. Na de yogasessie krijg je nog uitgebreid de tijd om foto's te maken!

Iedereen kan meedoen, ook mensen zonder ervaring kunnen instappen. Voor nieuwkomers wordt de complete yoga-ademhaling nog eens uit de doeken gedaan.

Je kan alpaca yoga eigenlijk beschouwen als een ideale en veelzijdige antistress yoga. De alpaca's geven een extra dimensie aan je yoga-ervaring.


We starten in de lente van 2022, wanneer het gras weer wat hoger staat, opnieuw met de Alpaca yoga.

Afspraken

Kom zeker op tijd! Vóór de les begint, geef ik kort wat uitleg over de alpaca's zodat je niet voor verrassingen komt te staan. Een les duurt een uur na de korte initiatie over alpaca's.

COVID-19

Om wille van het Coronavirus breng je best je eigen matje mee. Je kan ook altijd bij mij een yogamatje kopen. Eventueel kan je er ééntje van mij gebruiken. Stuur in dat geval een mail naar schraepenmarleen@gmail.com

Breng zelf een dekentje mee en smeer je in tegen insecten!

Ervaar hoe ontspannend yoga in de buitenlucht kan zijn!